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Wir sammeln Murmelmomente

Wir gehen aktuell durch eine schwierige Zeit, aber nicht alles ist schlecht! Lasst uns den Blick auf das Gute lenken, einander ermutigen, trotz Abstand Gemeinde leben, Glauben teilen!

Vielleicht kennt Ihr die folgende „Übung“ in Sachen Dankbarkeit.

Nehmt euch morgens einige Murmeln in eure linke Hosentasche. Immer, wenn ihr während des Tages etwas Schönes erlebt, etwas Ermutigendes lest, oder einen Moment der Freude habt, und wenn es nur etwas ganz Banales zu sein scheint, dann nehmt ihr eine Murmel und schiebt sie von der linken in die rechte Hosentasche. Bevor ihr am Abend zu Bett geht, schaut ihr, wie viele Murmeln ihr in der rechten Hosentasche habt. Erinnert euch bei jeder Murmel aus der rechten Hosentasche daran, welcher Murmel-Moment euch dazu angehalten hat, sie nach rechts zu verschieben.

Und genau diese Murmel-Momente wollen wir hier sammeln, auf dass sie uns gegenseitig Kraft geben – wir müssen nicht allein durch diese Zeit!

Herzlichst, Ingrid Freilinger-Rall
Murmel- oder Glücksmoment
Letzte Woche bin ich in der Dämmerung tanzend und singend durch den knirschenden Schnee im Wald, habe frische, eigene Spuren hinterlassen. Traumhaft schön. Shine your light - rechts, links, Wiegeschritt.
Überraschung
Ein unverhofftes Geschenk im Briefkasten, eine Tüte mit frischen Brötchen an der Türklinke, eine handgeschriebene Karte...So nett bin ich bedacht worden ohne Geburtstag zu haben. Es ist schön zu merken, dass andere an einen denken. In diesen Zeiten dürfen wir unsere Senioren nicht vergessen, die froh und sehr dankbar sind über kleine Zeichen, über einen Murmelmoment. Wir kennen sicher jemanden den wir auf diese Weise erfreuen können. Geteilte Freude ist doppelte Freude.
Freude der Kinder
Mein schönster Moment gestern war die Begeisterung und Freude der Kinder der Notbetreuung in der Schule beim Bauen eines großen Iglus im Pausenhof, dabei konnten sie auch mal die Coronabeschränkungen vergessen und einfach nur Spaß haben, und ich auch.
Langlaufen
Wenn ich alle Verpflichtungen zuhause erledigt habe, mich auf meine Langlaufski begebe und durch diese wunderschöne Winterlandschaft fahre, dann bin ich total glücklich. Einmal, dass ich das noch kann und zum anderen, dass ich in der Natur Gottes Nähe spüre und dadurch zuversichtlich werde. Ich habe keine Murmeln in der Tasche, führe mir jedoch schon lange abends vor dem Einschlafen die Dinge und Ereignisse vor Augen, für die ich dankbar bin.
Ingrid Freilinger-Rall
Murmelmomente beim Gassigehen
Täglich gehe ich mit unserem Hund Gassi, und jedes Mal wandern Murmeln von links nach rechts. Sei es, weil sich Janosch alle paar Meter im Schnee wälzt und somit Schnee-Engel in das kalte Weiß zaubert. Oder weil ich andere Spaziergänger treffe und wir ein sehr schönes, ermutigendes Gespräch führen - DANKE dafür!
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